学会爱护眼睛，拥有光明未来

　　近年来，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，影响了他们的健康成长。2018年，教育部、国家卫健委共同起草《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》，拟规定将儿童青少年近视防控、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标，争取至2030年，小学生近视率降到38%以下。

　　北京市曾选取12000名队员和家长做调查结果发现，竟然有78.96%的队员都近视！为帮助队员们了解科学用眼知识，增强护眼意识，提高眼睛的健康水平，中队辅导员可以组织队员们开展“关注眼近视，远离近视眼”“从小学会爱护眼睛”等主题活动。

　　队员们可以在辅导员的引导下了解近视的相关问题。

　　什么是近视？

　　目前，我国有两种常用的视力记录法——小数记录法和五分记录法。正常情况下，标准视力就是1.0或5.0，这两个数值只是换算方法和表现形式不同，但意义是一样的，而且是等同的，都是最标准的视力。通常，视力低于1.0（或5.0）可能就是近视。

　　种视力表的检查结果对照表

　　为什么会近视？

　　除此之外，户外活动量不足、电子产品的过早和大量使用，更是导致了近视低龄化。

　　近视了咋办？

　　“戴上眼镜，度数就越来越深”“父母视力很好，孩子就不得近视了”……快来看看关于近视的问题。

　　放下手机，多到户外活动，不仅放松心情、开阔眼界，还能降低近视的可能性。