心理拓展活动写封信给三年后的自己

　　近日，福州省泉州市丰泽区第四中心小学、临海小学、宝山小学40名学生记者走进泉州市心理咨询师协会，兵分三路进行沙盘、卡牌、关系动力成长三种不同的心理拓展游戏。游戏中，学记们有的在建设沙盘过程中领悟到考虑周全的重要性，有的在卡牌游戏中了解到人生中必须接受很多自己并不喜欢的事物，有的在“你划我猜”游戏中明白了团队协作的重要性。欢声笑语中，学记们敞开了心扉，他们还给三年后的自己写了一封信，期待着三年后开启信封时，梦想成真。

　　沙盘人生

　　学生记者 陈梦蕾(泉州临海小学四年级)

　　哇!架子上摆满了各种漂亮的玩偶，看得我挪不开步子。在认真听完黄老师讲解游戏规则后，我们开始按顺序拿自己喜欢的玩偶，放入“沙漠”里。轮到我了，看着这么多漂亮的玩偶，我犹豫不决，最后选了一只很呆萌的粉红猪。经过六轮挑选自己喜欢的玩偶，沙盘已经被我们摆满了各种各样的人物、动物和植物，就像一个小世界。在这个沙盘里，我们通过玩偶，扮演各种角色，也反映出了我们不同的心理活动。

　　这是我第一次接触沙盘，没想到沙盘游戏可以起到心理诊断与治疗、心理辅导与教育的作用。真是一次有意义的活动。

　　写给自己的信

　　学生记者 唐平(泉州市宝山小学四年级)

　　我抽到了卡牌组，老师带领我们玩四种卡牌，第一种是描述抽到的卡牌样貌;第二种是在老师发给我们的十张卡牌中，选出喜欢和不喜欢的;第三种是在十张卡牌选出五张，根据图片内容造句;第四种是自己选一张图片，配一张图，说出为什么要这样配对。我选了聪明，配一个老师在讲课，我觉得如果不学习，哪里会聪明呢。最后我们写了一封信给三年后的自己。三年后我会是什么样的，成绩有没有越变越好，长了多高?我对此充满期待!

　　团队协作很重要

　　学生记者 俊宏(丰泽区第四中心小学五年级)

　　我喜欢“你划我猜”的游戏，你看，我正和小林在比画，让小郑猜呢!当我看到“面包”这两个字时，我愣住了。我急中生智：用手比画了吃面包的动作，并说：“我在吃什么?”“饼干!”小郑答道。“饼干”两个字彻底打乱了我的思绪，我绞尽脑汁，想不出来怎么继续表达。小林一句“用小麦做的东西”成了救命稻草，让我恍然大悟。小郑终于猜中了!最后，我们组以猜中八个的好成绩得到第二名，跟第一名只差一个!

　　这个游戏，让我从中获得了经验：词汇量一定要大，要团结协作，要有默契。

　　结识新朋友

　　学生记者 冯晨晨(丰泽区第四中心小学三年级)

　　做完自我介绍后，大家熟络了不少，左右两边的同学虽然都是陌生人，可我已经偷偷记下了他们的名字，一会儿的游戏中，少不了要和他们进行互动。“眼镜哥哥”上场了，他首先带我们做热身运动——快速拍手。等现场热闹起来后，我们进入了最好玩的游戏——两个人比画，一个人猜，我们经常因为搞笑的动作，逗得全场哈哈大笑、前俯后仰。虽然我们队最后没有取得名次，但我认识了两个新伙伴，游戏中培养了不少默契!