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珍爱视力,保护双眼

2019-04-30 15:47:07 来源: 中国红领巾

  个头小小,背包大大,鼻梁上还有一副眼镜架……是你是你是你吗?

  去年,习近平爷爷就要求全社会行动起来,共同呵护我们的眼睛,让我们拥有一个光明的未来。今年两会上,“小眼镜”又再次成为不少代表和委员关注的问题。

  守护好“心灵的窗户”,我们更应该行动起来。这不,山东省济南市历城区滩头小学四(2)中队的红领巾宝宝们,开展了一次“爱眼护眼”主题队活动。

   

  队员李梦萱:这组图片让我真真实实地感受到了新中国成立70年来的巨大变化,我们的生活水平与质量真的提高了许多。

  队员李英赫:可是……不知道大家有没有发现,那时候我们的长辈中一个戴眼镜的也没有,相比之下,我们身边却多出了很多戴眼镜的同学呀!

  队员李晨曦:听你这么一说还真是,看看我们周围……

  这个问题的发现引起了队员们的激烈讨论,他们开始查阅青少年近视方面的资料。不查不知道,一查吓一跳!

  队员们发现,世界卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率都超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%……看来,采取措施防控近视刻不容缓!

  

  近视后的感受

  队员们有的觉得每天戴眼镜很麻烦,有的说戴眼镜看起来酷酷的,还有的说不清……于是,队员孙露菁开展了一次以“当你近视时……”为主题的队会。

  她先给队员们展示了一幅清晰美丽的风景图,大家陶醉在一片美景中。 

  随后,又给队员们分享了一组模模糊糊的图片

  队员们吱吱呀呀,说看不清。原来,这就是近视后看到的世界……

   

  戴眼镜的体验

  队员们有的在家中找出不用的眼镜框架,有的自己动手制作了一副纸眼镜,开展了“假如我戴上眼镜”的体验活动。

  平时我最喜欢跑步了,戴上眼镜后我总担心它会掉,我都不敢大胆地向前跑了。

  鼻梁上突然架上东西,觉得沉沉的很不舒服,而且我觉得自己还是不戴眼镜显得更精神!

  下雨时会担心眼镜滴上雨滴看不到路;吃饭时,热气腾腾得也会看不见饭菜……

  平时都是家长、老师叮嘱近视的危害,自己却总不重视,这次体验后,他们终于知道近视有多不好了。

   

  彩色的丝带飘起来

  在经过队员们的一致讨论及赞同后,辅导员孙老师给班里每位队员分发了彩色护眼丝带——视力好的队员佩戴绿丝带;视力较好的队员使用黄丝带引起警示;视力欠佳的队员则佩戴红丝带。 

  队员们将丝带跨到脖子上与手腕连接,一方面提示自己调整不良坐姿,另一方面提醒老师随时纠正他们的读写姿势,并多多关注视力正在下降的队员。

  护眼的号角吹起来

  你一言,我一语,经过深入地交流和体验,队员们深有体会:必须要好好保护眼睛,给自己一个光明美好的未来!瞧,他们还给大家准备了爱眼护眼小提示,快来看一看吧!

   

  玩手机与看电视,屏幕距离要适当

  课间记得看远处,适当休息疲劳防

  书写坐姿要端正,眼睛才能更健康

  课间,中队长李昶瑞带领其他几位队员发放爱眼护眼倡议书,还把彩色丝带分给一年级的小豆豆和低年级的小队员们,并教给他们怎么用。没错,爱护护眼,从小开始!

  习爷爷的嘱托队员们牢记心中。红领巾宝宝们,也要从现在做起,珍爱视力,保护双眼,努力学习,增长本领,将来为建设我们伟大的祖国贡献力量!

作者: 编辑: 牛晓乐

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